امروزه ریزش مو به یکی از اختلالات شایع در زندگی تبدیل شده است تا جایی‌که بسیاری از مردان و یا حتی زنان از این اختلال رنج می برند. ریزش مو به دلایلی از جمله تغذیه نامناسب، دلایل ژنتیکی، الگوی زندگی نامناسب، وجود برخی از بیماری ها و … رخ می دهد.
جالب توجه است که علی رغم تصور برخی ها، ریزش مو تنها مربوط به سن و سال خاصی نیست بلکه این اختلال راحتی می توانیم در نوجوانان در سنین پایین نیز ببینیم. استرس زیاد از دیگر دلایل ریزش مو است که گاهی شرایط را برای مراجعه به پزشک متخصص پوست و مو فراهم می کند. در ادامه قصد داریم که علائم ریزش مو و تاسی را بیشتر بررسی کنیم، با ما تا انتهای این مقاله همراه باشید.
فهرست مطالب
علت ریزش مو چیست
همه انسان ها در حد معمول روزانه ریزش مو دارند و این یک امر طبیعی می باشد، اما اگر این ریزش مو از حد معول بگذرد و سرعت آن بیشتر باشد متاسفانه این یک امر غیر طبیعی می باشد و فرد مبتلا به ریزش موی شدید باید هر چه سریع تر علت آن را جویا باشد و برای درمان سریع ریزش مو اقدام کند.
در بخش زیر به برخی از مهم ترین علت های ریزش مو اشاره کرده ایم:
- ریزش مو ارثی
- سن افراد
- آسیب های روحی و جسمی
- عوارض جانبی داروها
- عدم تعادل هورمونی
- زایمان یا استرس
- تغذیه نامناسب
- اختلالات تیروئید
علائم ریزش مو
فهمیدن علت ریزش مو کار چندان سختی نیست بلکه حتی بدون اطلاعات پزشکی نیز می توان علائم ریزش مو را به خوبی مشاهده کرد. از جمله این علائم می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- با نگاهی ساده به خط موی پیشانی می توان فهمید که ریزش مو شروع شده و در حال پیشرفت است.
- گاهی سهل انگاری فرد تا جایی است که متوجه ریزش موی خود نمی شود اما این توجه می تواند از جانب اطرافیان نیز باشد. بر این اساس نظر دیگران در رابطه با کم پشت شدن مو می تواند زنگ هشداری برای شروع ریزش مو و تاسی باشد.
- گاهی لازم است نگاهی به کف حمام، روی بالش و یا روی دست خود در هنگام شانه زدم موهایتان بیندازید! اگر متوجه ریزش موی بیش از حد موهای خود شدید بهتر است قبل از شدت یافتن روند ریزش مو به دکتر متخصص برای رفع ریزش مو و تاسی سر مراجعه نمایید.
ریزش موی ارثی
همانطور که پیش از این نیز بیان کردیم، علت برخی از انواع ریزش مو، ژنتیکی است و به عبارت بهتر می توان گفت کسانی که اعضای نزدیک خانواده آن ها دچار تاسی هستند، به شدت در معرض ریزش مو و تاسی خواهند بود.
ریزش مو ارثی اینگونه است که تنها بر روی پوست بالای سر تاثیر می گذارد به گونه ای که موهای اطراف سر هیچ تغییری نخواهند کرد. اگر به کسانی که دچار تاسی ارثی هستند دقت کرده باشید، قطعا متوجه شده اید که خط پیشانی آن ها بالاتر رفته و یا تاج مو ها نازک تر از قبل شده است؛ بدون اینکه دو قسمت بالای گوش ها تغییر چندانی کرده باشند. اگر درمان ریزش مو به موقع انجام نشود ممکن است تا ریزش کامل موهای بالای سر ادامه داشته باشد و در نهایت به تاسی منجر شود.
سن
همانطور که در بخش قبلی گفتیم سن یکی از مهم ترین علت های ریزش مو می باشد که با بالا تر رفتن سن ریزش مو در افراد افزایش می یابد. در برخی افراد نیز این ریزش مو به مرور زمان بسیار شدید تر می شود. با گذر زمان فولیکول‌های سر ضعیف تر می شوند. با افزایش سن خط مو در زمان عقب تر می رود.
پیشنهاد مطالعه: فولیکول مو چیست
درمان سرطان و ریزش مو
افرادی که در نواحی سر و گردن شیمی درمانی می شوند یک امر طبیعی است که بعد از مدتی موهای خود را از دست بدهند.
پیشنهاد مطالعه: تقویت موهای کاشته شده
زایمان یا استرس
احتمالا این را می دانید که استرس شدید دشمن بدن است و باعث بروز بسیاری از بیماری ها در افراد می شود که علت ریزش مو در جوانان نیز میتواند به همین دلیل باشد. در دوره های پر استرس زندگی یا از دست فردی نزدیک و یا حتی طلاق بر روحیه تاثیر بسیار زیادی دارند و همین امر باعث ریز موی شدید می شود.
همچنین این امکان وجود دارد که علت ریزش مو در زنان در دوره ی بعد از زایمان آن ها اتفاق بیافتد.
عدم تعادل هورمونی
از دیگر بیماری هایی که بر ریزش مو تاثیر می گذارد، تنبلی تخمدان است که در برخی از خانم ها رخ می دهد. گاهی بر هم خوردن هورمون های زنانگی نتایج ویرانگری همچون ریزش مو را به دنبال دارد که باید در اسرع وقت درمان شود.
توجه داشته باشید که تغییرات هورمونی در زمان بارداری نیز از دیگر مواردی است که می توان به عنوان عوامل ریزش مو از آن نام برد. مصرف انواع ویتامین های تجویزی توسط پزشک متخصص در زمان بارداری می تواند از این عارضه پیشگیری کند.
پیشنهاد مطالعه: با سابقه ترین مطب درمان ریزش مو
اختلالات تیروئید
گاهی آزمایشات انجام شده بر روی کسانی که دچار تاسی شده اند نشان می دهد که در بدن ما ریشه ای از بیماری خاصی وجود دارد. به طور مثال کم کاری تیروئید از بیماری هایی است که تاثیر زیادی در ریزش مو دارد و به همین دلیل درمان این بیماری می تواند از ریزش مو جلوگیری کند.
رژیم‌های غذایی
یکی از اصلی ترین اقدامات در زمینه پیشگیری از ریزش مو، تغذیه مناسب و الگوی تغذیه ای سالم است. برای این منظور باید در غذاهای مصرفی به اندازه کافی از انواع بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو، پروتئین، املاح و سایر مواد لازم برای تغذیه ساقه مو استفاده نمود.
برای رسیدن به تغذیه مناسب در جهت پیشگیری از تاسی و ریزش مو باید با یک متخصص پوست و مو در ارتباط بود و تحت نظر او رژیم غذایی را رعایت کرد. پزشک متخصص بر حسب شرایط ژنتیکی و سلامت بدن بیمار اقدام به تجویز داروهای مناسب و مرتبط می کند که در کنار مصرف این دارو ها معمولا از رژیم غذایی کامل و سرشار از مواد مغذی لازم برای رشد مجدد موها استفاده می شود.
پبشنهاد می کنیم مقاله فواید مصرف بیوتین برای تقویت مو را نیز مطالعه نمایید.
انواع ریزش مو
بعضی افراد ریزش مو را به صورت موقت و برخی دیگر نیز به صورت دائمی تجربه می کنند. ریزش موهای سر انواع مختلفی دارد و هر نوع ریزش مو علت های خاص خود را دارند.
در ادامه مطلب به معرفی انواع ریزش مو سر خواهیم پرداخت:
ریزش موی آندروژنیک
اختلالات ارثی باعت ایجاد این نوع ریزش مو می شوند و درمان آن با استفاده از دارو ها و یا جراحی صورت می گیرد.
ریزش موی سکه ای
ریزش موی سکه ای یا همان آلوپسی آره‌آتا یک بیماری است که در اثر حمله ی سلول‌های سیستم ایمنی به فولیکول‌های مو رخ می دهد. این نوع ریزش مو امکان دارد در ابروها، موی سر، مژه‌ها دیده شود.
کچلی سر
یکی دیگر از انواع ریزش موهای سر کچلی سر می باشد که به آن کرم حلقوی پوست سر نیز گفته می شود. این بیماری توسط عفونت قارچی رخ می دهد و اغلب کودکان دچار این نوع ریزش مو می شوند. از نشانه های این نوع بیماری می توان به پوسته پوسته شدن کف سر، خارش، التهاب و قرمزی اشاره کرد.
روش‌های خانگی درمان ریزش مو
درمان ریزش مو در خانه نیز امکان پذیر است و بسیاری از افراد ریزش موهای خود را با استفاده از روش های خانگی درمان می کنند. اگر برای درمان ریزش مو می خواهید از این روش استفاده کنید باید صبور باشید زیرا این روش خانگی زمان بر می باشد. در ادامه برخی از روش‌های خانگی درمان ریزش مو را شرح داده ایم:
- اسفناج
- لیمو
- تخم مرغ
- آب پیاز
- آب برنج
- سرکه سیب
- حنا
روش‌های درمان ریزش مو
همانطور که پیش از این نیز توضیح دادیم، اگر روند ریزش مو به موقع درمان نشود ممکن است هیچ گاه بازگشت مجدد موها امکان پذیر نباشد به همین دلیل است که پزشکان توصیه می کنند بلافاصله در صورت مشاهده علائم ریزش مو، برای درمان به متخصص پوست و مو مراجعه نمایید.
متخصص پوست و مو احتمالا با تجویز یک سری آزمایش ها درصدد تشخیص علت بیماری است چرا که ممکن است ریزش مو در اثر کمبود نوعی مواد مغذی در بدن باشد به همین دلیل در ابتدا باید علت ریزش مو جست و جو شود.
پزشک متخصص پس از تشخیص عامل ریزش مو بر حسب شرایط بیماری و وضعیت بدنی او اقدام به تجویز داروهای تقویتی می نماید که این دارو ها ممکن است شامل داروهای شیمیایی و یا انواع شامپو ها باشد. گاهی روند ریزش مو به اندازه ای است که دیگر امکان رویش مجدد مو وجود ندارد و به همین دلیل پزشک روش درمانی کاشت مو را پیشنهاد می دهد که این مورد نیز تحت نظر دکتر متخصص کارآمد باید انجام شود.
جمع بندی
در این محتوا مطالبی را در رابطه با ریزش مو، علائم آن و همچنین روند درمان ریزش مو خدمت شما عزیزان ارائه دادیم. بر اساس مطالب گفته شده ریزش مو با علائمی نظیر بالا رفتن خط پیشانی خود را نشان می دهد که به پیشنهاد پزشکان درمان به موقع ریزش مو تا حدود زیادی می تواند در جهت تقویت ریشه مو ها موثر واقع شود.
سوالات متداول
مهم ترین علت های ریزش مو ریزش مو ارثی، سن، آسیب های روحی و جسمی، عوارض جانبی داروها، عدم تعادل هورمونی، زایمان یا استرس و رژیم غذایی ناسالم می باشد.
یکی از اصلی ترین اقدامات در زمینه پیشگیری از ریزش مو، تغذیه مناسب و الگوی تغذیه ای سالم است. برای این منظور باید در غذاهای مصرفی به اندازه کافی از انواع ویتامین ها، پروتئین، املاح و سایر مواد لازم برای تغذیه ساقه مو، استفاده نمود.
